我想变成自己的主人

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　　每个人都有一颗积极向上的心，总希望自己变得优秀，没有最好只有更好。可是在积极的另一面，我们却有时管不住自己的心，总是有一个邪恶的小人在心里“拖后腿”。为什么所有的道理都明白，却无法关注犹如脱缰野马的思绪？

　　想改变就那么难吗？

　　不久前，编辑部收到了一封来自抚顺高一女生张悦的信，信中她写道：

　　“我不知道自己应该算是什么样的学生，如果按照成绩来说，肯定不是好学生，但是我知道自己并不笨，只是有时候会管不住自己，总是在该学习的时候去做别的事。正因如此，在开始学习的时候，我仗着小聪明还能应付，后来渐渐跟不上了。……开始，老师、父母还一次次和我谈心，每次我都会下决心好好改变，可是……现在他们都觉得我不可救药了，我也想努力做出个样子给他们看，每次上课我都告诉自己认真一点，可是听着听着就不知道想什么去了；自己复习看书，也是早早立下计划，可是没多长时间，可能半个小时都不到，我就自己把自己打败了……”

　　找对方法让自我管理变易事

　　读了张悦同学的来信，禹春老师说，信中恰恰证明，她有改变自我的强烈愿望，这就是争取进步的良好基础。“到了十五六岁，是每个青少年‘精神成长’的一个关键年龄，这时他们正在从儿童向青年转变，人格正在逐渐形成，所以这就使得他们对自己有了新的要求。”禹老师指出，这样的转变对于每一个人来说，都是一次人生中的重大选择，关系到今后的发展与前途，“因此，从这一刻开始，要学会掌控自己，不能再放任自己任性，要逐步开始培养自己的责任心。”

　　在信中，张悦同学提到，自己总是无法“管住”自己，对此禹老师却不这么看。“十几岁的中学生，肯定不像七八岁的小学生，已经对自己的一些行为有了约束力，比如说他不会去玩那些很‘幼稚’的游戏，会拒绝父母提供的他认为不合时宜的物品等。这些都说明，中学生的心智在成熟。”而对于张悦遇到的问题，禹老师说这并不是她无法“管理”自己，而是在自我的认知上存在偏差，因而无法选择适合自己的正确有效的方式，“要对自己有信心，只要选对方法，每个同学都可以做得到。”

　　改变从重新认识自己开始

　　但是看起来容易，做起来可没那么简单。禹老师指出，当发现自己存在“自我管理”困难时，往往很多学生和家长并没意识到这是会影响今后发展的“大问题”，一旦发现问题时，往往都是“中后期”，所以修正起来就比较慢也比较麻烦。所以她建议大家，不如经常问问自己为什么总是偏离“航道”，同时积极行动起来，“消极等待与自我埋怨，都只会增加自己的心理负担和压力，只有积极面对，才会重新树立自己的自信心。”

　　首先，禹老师建议张悦同学不妨先问问自己，我是谁？我现在最该做的是什么？读书对于我来说，意味着什么？我是为了什么或是为了谁在读书？“这样一连串的问题，会有效地帮助自己找准定位，打破自欺欺人的谎言，让自己有勇气向弱点宣战。”她指出，这样的做法最直接的好处就是让孩子明白自己不再是牙牙学语的小孩，突破自我的幼稚心理，让自己开始体验成长带来的进步。

　　接下来，就要知道是什么让自己总是控制不了自己。“换句话说，张悦可以自我反省一下，是什么让自己总是溜号。一般这样的反省之后，孩子会得出一个很千篇一律的答案——贪玩，那么为什么贪玩？为什么明明知道自己的‘毛病’，还一味地放纵自己呢？”禹老师指出，贪玩实际上多半是同学们对现实逃避带来的结果，“可能有时候课堂跟不上等，越贪玩差距就越大，这就进入了一个死循环。”这时，如果还去倒推问题的源头，那么只会让自己的自信心更受伤，不妨“顺藤摸瓜”，“多想想，这样下去的结果是什么，这样的日子是自己所想要的吗？得到的答案也许会帮助你重新找回学习的意志力，让自己重新进入学习的角色。”此时，禹老师建议大家要时时进行自我鼓励，多多进行自我总结，发现自己的不足及时改正，这样才会进入一个良性循环。

　　重新进入学习状态后，禹老师建议同学们更要认识全新的自己，“不妨把自己的优缺点都列出来，客观公正地来评价自己，通过这样的自我分析，来帮助自己树立全新的信心。”知道自己的所长所短，那么在调控自己的时候就知道该如何“对症下药”，遇到问题时会告诉自己：我有能力自我控制，我可以很快改变现状。实际上，专心致志学习，就是将“几分钟”逐渐延长、扩大，只要有明确目标，锻炼毅力，就一定能够认真学习，为中考做好准备。最好每天写日记，自我监督。

　　最后，禹老师要提醒各位同学，不要坐等改变，而是要积极行动起来，一个人的成功和成才需要扎扎实实地努力，自觉性、果断性、坚韧性和自制力是不可缺少的意志品质。对自己了解之后，要有的放矢，针对自己学习的现状，制订一个可行性的学习计划，对每一门功课有明确的学习目标和方法，要认真负责地对待自己的学习。另外，生活中的懒散、不良习惯等，可以请父母、老师还有同学来帮忙提醒并逐渐矫正，“每天只有一点小进步，累积起来却可以改变未来。”